环球热文:晚上吃了面条会胖吗_晚上吃面条会胖吗

互联网   2023-03-26 00:55:27


【资料图】

1、疾病分析:面条是淀粉含量高的食物,提供的热量也高。

2、如果适量食用,所提供的能量只能满足生理需要,没有剩余,一般不会造成肥胖,保持身材不变。

3、如果身体吸收能力很好,大量食用面条,供能过多,能量就会转化为脂肪储存在体内,长时间就会造成肥胖。

4、健身,或者减肥,晚上少吃面条,保持能量平衡。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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